KLIENTER SKRIVER SPECIELT OM ANGST - TRYK HER
SPECIELT OM DEPRESSION - TRYK HER
SPECIELT OM AF AFHÆNGIGHED (tobak, mad, spiritus) - tryk her
SPECIELT OM FOBI - TRYK HER
Se, hvad klienter skriver om kurserne på SAMOS - tryk her Se også Svar på Spørgsmål fra Facebook - tryk her Rygestop efter 20 år (beretning i uddrag)
Jeg har været ryger i 20 år og flere gange forsøgt at stoppe .... men jeg blev klar over, at jeg havde brug for hjælp til at ændre nogle handlings- og tankemønstre, der stak dybt. Derfor opsøgte jeg John Steenberg og købte mig til et garantiforløb over et halvt år. Vi aftalte, at jeg skulle stoppe rygningen omgående, og jeg afleverede mine cigaretter til ham - og har ikke røget siden. John instruerede mig i EFT, som ved hjælp af særlige øvelser kunne dæmpe den fysiske rygetrang (samt, skulle jeg senere konstatere, hovedpine, irritation m.m. - jeg bruger metoden til ALT).
....
John havde udstyret mig med meditations-cd'er til styrkelse af selvværdet, og dem bruger jeg nu på daglig basis. Når jeg mærker følelsen af angst, irritation, vrede, jalousi, forsøger jeg at nå ind til kernen af den - de følelser bunder alle sammen i min egen usikkerhed, og det er en lettelse at give mig selv lov til at mærke følelsen af usikkerhed.
Selvom mit forløb er afsluttet, er jeg ikke færdig med mine sessioner hos John. Han har hver gang noget nyt at bidrage med, som kan hjælpe mig videre og gøre mig stærkere, gladere og raskere.
Læs hele beretningen – TRYK HER! Latent tristhed. Angst for ikke at kunne synke (beretning i uddrag)
Jeg vågnede tidligt i morges, trist og fuld af bekymring. Da jeg havde ligget et stykke tid i denne tunge energi besluttede jeg at jeg ville prøve at ændre denne kedelige start på dagen, og gøre den til en lys og glad morgenstund. Jeg benyttede nogle af de ”værktøjer” du har givet mig i den tid jeg har været i behandling hos dig.
Læs hele beretningen – TRYK HER! Depression og hovedpine (beretning i uddrag)
Jeg beklager, jeg ikke har skrevet før nu, men det er lidt din egen skyld. Jeg har det jo så godt nu, at depression og hovedpine ikke længere er så presserende.
Siden et trafikuheld for 1½ år siden har jeg haft hovedpine døgnet rundt, og nogle måneder efter ulykken fik jeg en depression.
I årene der er gået, har jeg brugt rigtig mange penge på alternative behandlere med speciale i piskesmæld. Jeg fik at vide, at efter 2 – 3 gange, men højest 4 behandlinger ville jeg være smertefri. Når jeg kom 5. eller 6. gang uden nogen som helst effekt, fik jeg den besked, at jeg var en af meget få, der behøvede flere behandlinger. Jeg troede - naivt kan jeg se nu - at de forskellige behandlere ville have anstændighed nok til at fortælle mig, at lige netop deres metoder ikke virkede på mig, men det handlede åbenbart om at tjene så mange penge som muligt.
For lidt over et år siden lyttede jeg til Radio Kattegat en lørdag formiddag, hvor John Steenberg fortalte om sygdom. Jeg hæftede mig især ved, at han meget bestemt fortalte lytterne, at man ikke skulle finde sig i at have det skidt. På det tidspunkt havde jeg for længst opgivet nogensinde at få det bedre, ligesom jeg af lægerne havde fået at vide, jeg aldrig ville blive helt rask.
Ved mit første møde med John Steenberg grinede vi begge en del, da han viste mig, hvordan det er muligt, ved hjælp af en behandlingsform med navnet EFT, selv at gøre noget for at få det bedre. Til de, der ikke ved, hvad jeg taler om, går det ud på at ”tappe” på forskellige meridian punkter i hovedet, på armene og overkroppen.
Det så komisk ud, men jeg holdt hurtigt op med at grine, for pludselig var der noget, der virkede. For første gang oplevede jeg, at hovedpinen kunne dæmpes, og at jeg selv kunne gøre det.
Det der næsten er allervigtigst for mig, er at min livskvalitet er kommet tilbage.
Læs hele beretningen – TRYK HER!
Alkoholisme
Klient med lavt selvværd havde drukket i mange år, bl.a. i et forhold, hvor begge drak. Havde gennemgået Minnesota kuren og andre afvænningsforsøg uden held.
I løbet af 7 garantibehandlinger med bl.a. Hypnoterapi, EFT og selv-værdsstyrkelse samt selvbehandlingsteknikker fik klienten det bedre. Han blev afholdende og fandt mere ro og selvtillid; han fandt nye aktiviteter og en ny omgangskreds.
Krisehjælp
Klient, hvis ægtefælle havde taget livet af sig, søgte behandling for chok og hjælp til at fungere i den første vanskelige tid umiddelbart efter selvmordet. Et par timers behandling med EFT (Emotional Freedom Techniques) fik bragt virkningen af de traumatiske oplevelser så meget på afstand, at klienten kunne komme videre med sit eget liv. Klienten lærte selvbehandling med EFT, og kunne på denne måde selv holde behandlingen ved lige. Læs mere om Krisehjælp - tryk her.
Social fobi
– angst for at deltage i julefrokoster og større arrangementer
En klient havde en voldsom social fobi, som udelukkede hende fra mange dejlige oplevelser sammen med andre mennesker. Hun skriver: ”Jeg kunne ikke overskue, at skulle ud i blandt nye mennesker, i nye og ukendte steder! Jo mere jeg tænkte på dét, jo værre blev det! Flere gange blev jeg rigtig forkølet et par dage i forvejen, - og så kunne jeg (gudskelov!) ikke deltage.” Hvis hun tvang sig til at deltage, blev det et mareridt.
Efter behandling (og selvbehandling – navnlig med EFT) skrev klienten om sin deltagelse i en julefrokost: ”… den aften var en total succes for mig, jeg havde det så sjovt, og fik da også lidt at drikke! Men det var en så dejlig aften, og jeg var helt ”høj” flere dage efter, for JEG havde klaret det!”
Læs hele hendes beretning – TRYK HER!
Selvbehandling
En klient havde afsluttet et behandlingsforløb med et godt resultat. Efter nogen tid var klienten ude for en voldsom, traumatisk forskrækkelse, som gav angst, søvnløshed og mangel på arbejdsevne.
Efter nogle dage var tilstanden ikke bedret, så klienten ringede for at bestille en ny tid. Jeg mindede om de selvbehandlingsteknikker, jeg underviser mine klienter i og gav lidt ekstra vejledning.
Et par dage senere fik jeg en opringning fra klienten, der aflyste aftalen, da problemet var løst med selvbehandling.
Vægttab 10 Kg
Efter seks behandlinger over 12 uger havde klienten tabt syv af de ti kilo, der var målet. Behandling med hypnoterapi og EFT (Emotional Freedom Techniques) fjernede bl.a. virkningen af traumatiske oplevelser i fortiden. 15 uger efter afslutning af behandlingen hos mig, men efter fortsat selvbehandling, kunne klienten meddele at de 10 kilos vægttab var nået.
Rygestop
En klient på 78 år havde røget siden sin ungdom. Klienten havde været storryger, havde holdt op nogle gang, men begyndt igen.
Efter behandling med EFT (Emotional Freedom Techniques) og i Hypnose samt efter instruktion i selvbehandlings teknikker var rygetrangen væk og klienten holdt op med at ryge. På et møde 14 dage senere var klienten stadig røgfri.
På et opfølgningsmøde 8 uger senere var klienten fortsat røgfri, men mærkede af og til rygetrang, som kunne modstås i modsætning til tidligere.
Angst ved at svømme på dybt vand
En klient skrev til mig: "Jeg vil gerne vide, om du kan hjælpe mig, Jeg dyrker triatlon og skal derfor ud i dybt åbent vand (jeg har tidligere kun deltaget i triatlon, hvor det har været i svømmehal), og det dybe vand har jeg et problem med. Jeg tror det kommer fra en oplevelse som barn."
Efter behandling skrev klienten:
"Jeg har rigtig gode nyheder om svømningen, jeg har været ude og svømme mange gange, siden vi sås sidst, og jeg har svømmet lange stræk på dybt vand uden og gå helt i panik... Så der er bestemt forbedringer. Men skal vi ikke have afsluttet forløbet? Og måske lige have tappet en sidste gang på nøglepunkterne..."
Mål for vægttab: 65 kg.
Jeg er nu 55 år og har været på kur det meste af mit voksne liv, først et stort vægttab efter min datters fødsel, hvor jeg tog på i stedet for at tabe mig. Mit vægttab var på knapt 40 kg over 4 år, men de sneg sig alle på igen.....
Derfor endte jeg hos dig, og jeg må sige, at der er sket ting og sager. I løbet af terapiforløbet har vi afdækket ting helt tilbage i min barndom og forhold til min familie, som er årsag til, at jeg ikke kunne tabe mig, ting, som jeg enten havde fortrængt, eller ting som jeg godt kunne huske, men ikke vidste, hvordan jeg skulle behandle for at blive færdig med dem og få dem ud af mit liv. Mit selvværd, som jeg aldrig har haft for meget af, er blevet bygget op, og min tro på, at det her skal nok lykkes, er cementeret….
Ovenstående er et uddrag. Se hele brevet – TRYK HER!
Angst ved at sejle
Kære John Steenberg.
Jeg har aldrig fået svaret på din forespørgsel, om hypnosen havde hjulpet mig. Det gjorde den bestemt.
Jeg var bange for at sejle, og skulle på en tur til Antarktis. Vi sejlede over Sydhavet i 40 knobs sidevind og 8 meter høje bølger. Det klarede jeg uden at være bange, så tusind tak for hjælpen.
Jeg har anbefalet dig til alle jeg kender.
Post traumatisk stress / krigsveteran
Oplevelser som soldat i krig kan give så voldsomme traumer, at de ikke kan slippes. De kan påvirke resten af livet i så voldsom en grad, at det bliver vanskeligt at sove, passe et arbejde og fungere i familien. En klient udsendt som soldat til Afghanistan, som var blevet tilbudt krisehjælp med samtaleterapi, men ikke blevet bedre, blev hos mig behandlet navnlig med EFT, og fik hurtigt ændret sit søvnmønster og var i stand til at genoptage arbejdet, og blev en bedre partner og far. Han lærte EFT teknikkerne, så han selv kunne holde den opnåede virkning ved lige.
Mange af de utallige amerikanske Vietnam veteraner, som efter mange år ikke havde fundet tilbage til deres gamle jeg, har fundet hjælp gennem EFT (Emotional Freedom Techniques). Læs mere om PTSD og se video - tryk her.
Mere selvtillid; skal kunne tjene penge uden skyld
Klienten var i gang med en ny selvstændig virksomhed, men var hæmmet af en opfattelse af ikke rigtigt at kunne det, der skulle til, samt en følelse af, at det ikke var i orden at tjene penge på det. Et mål var ”at det skal blive sikkert og i orden at sørge for, at mine følelsesmæssige behov bliver dækket – samt at give udtryk for dem på en positiv måde”.
Efter tre behandlinger var klientens tanker og opførsel blevet anderledes og følelsen af, at ”det kan jeg ikke”, trængt i baggrunden.
Vågner i løbet af natten og kan ikke falde i søvn igen
Jeg sover langt bedre og har haft nemmere ved at falde i søvn igen efter din behandling.
Angst ved at flyve
Tusind tak for hjælpen, nu har jeg været i Afrika, haft 10 flyvninger med både store og små fly, og det gik rigtig godt - juhuu. Jeg går uden om elevatorerne endnu, men generelt har jeg det meget bedre.
Jeg bruger ikke terapien hver dag, men indimellem når det er nødvendigt. Er det ok, eller vil du mene, jeg skal bruge det hver dag?
Selvhypnose
Jeg bruger dit selvhypnose system som opfølgning af dine behandlinger og det hjælper mig. Jeg bruger det ofte. Jeg tør ikke lade være, for hvis jeg ikke gør det, forbliver det status quo. (Læs om selvhypnose - tryk her!).
Eksamensangst
Som du sagde efter terapien, skulle jeg øve mig på at trykke på håndleddet. Det hjalp rent faktisk til min skriftlige eksamen, jeg blev rolig og afslappet. Til min mundtlige eksamen holdt jeg om håndleddet, før jeg skulle op, men glemte det under eksaminationen. Begge eksamener gik godt, fik 9 i dem begge. Jeg følte, at jeg var mere rolig, men jeg skulle også koncentrere mig om det. Til sommer har jeg tænkt mig at gøre det samme.
Tusinde tak for hjælpen. Hvis jeg kender nogle, der har brug for hypnoterapi, sender jeg dem videre.
Psykosomatisk sygdom - halsproblemer og åndedrætsbesvær
Klienten havde fra barn været overfølsom i halsen, havde følelsen af ikke at kunne trække vejret frit og fik hyppigt halsbetændelse. Lægevidenskaben fandt ingen påviselig årsag. Under en regression oplevede klienten sig som en 14 årig, som var ved at blive kvalt. Klienten påstod at have et andet navn. Efter trancen var problemerne med halsen borte.
Oplevelsen fik altså symptomerne til at forsvinde, hvilket kan forklares enten som en konstruktion i klientens fantasi eller et glimt af en oplevelse i et tidligere liv, som har sat sig spor i nulivet. Uanset, hvad der måtte være sandt, havde tranceoplevelsen en gavnlig virkning.
Læs mere om PTSD og se video - Tryk her
Flyskræk
Så er jeg kommet hjem til kolde Danmark igen, efter en dejlig varm uge på Tenerife. Flyveturen gik rigtigt godt, selvom der faktisk var meget turbulens derned, og alle passagerne blev bedt om at spænde sikkerhedsbælterne, så havde jeg det okay, og følte mig meget rolig. Jeg er ikke et sekund i tvivl om, at oplevelsen havde været helt anderledes, hvis jeg stadig havde flyskræk. Hjemturen gik også fint, jeg var så rolig, at jeg faldt i søvn på vejen hjem.
Så min konklusion er: Jeg har ikke flyskræk mere! Tusinde tak for din hjælp John.
Usikkerhed og kommunikationsbesvær
Det var en rigtig god oplevelse at vende din praksis - og jeg håber, at andre, som jeg har talt med efterfølgende - "tør" benytte sig af at besøge dig!
Jeg har helt klart en fornemmelse af, at jeg har fået bedre fat i mig selv, både når jeg kommunikerer mit budskab, men også hvor jeg er nødt til at argumentere - og når jeg skal argumentere, ryger jeg ikke op i det røde felt!... dejligt - og da jeg kørte fra København fredag aften følte jeg mig svævende... da jeg kom ind, havde jeg grå skyer hængende helt ned i panden! - jeg er klart bedre rustet!
Angst for at køre i bil
Efter mit besøg hos dig i går var det en fornøjelse at køre hjem. Bortset fra varmen i bilen (har ikke ordentlig aircondition), så gik det strålende. Jeg kunne også mærke forandring resten af dagen, reagerede ikke som ''sædvanlig'', men følte mig mere rolig. Herligt.
Jeg kunne da tænke mig at lære Selvhypnose - både første og anden del. Men måske er en sjælsrejse til at finde ''de ømme punkter'' det første skridt, men jeg lader det være lidt op til dig. Du er eksperten her.
Drikker for meget
Jeg har i årtier måttet passe på, når jeg fik tilbudt noget med alkohol. Jeg skulle tage mig sammen for ikke at drikke for meget, og det lykkedes bestemt ikke altid. Jeg blev sat i trance og kom i kontakt med tidligere udgaver af mig selv. Det havde i starten en vis begrænset effekt, men som månederne gik, blev trangen mindre og mindre, og nu er den helt væk. Et åg er løftet af mine skuldre.
Ønsker mere glæde, begejstring, engagement og overskud
De første dage lige efter følte jeg et meget højere energiniveau, det er dog blevet normaliserede lidt igen.
Men jeg føler nok nogle ganske små forandringer, og det er mht. at jeg får taget mig lidt bedre sammen til at få gjort div. småting, som ellers ville vente lidt længere.
Og det, som har været mest udslagsgivende, er, at ALLE, som kender mig rigtig godt som person, ALLE har de sagt lige pludselig, som vi har siddet og talt; at min stemme er helt forandret, og at jeg lyder meget gladere, og meget mere anderledes. Så de har i hvert fald kunnet høre en stor ændring i min tone, og det ser jeg som noget ganske positivt.
Så med mange tak for dine behandlinger, så håber jeg, at min underbevidsthed stadig vil arbejde videre. Se også Svar på Spørgsmål fra Facebook - tryk her
kurser
LÆS OGSÅ FORSKNINGSRESULTATER OG ARTIKLER - TRYK HER! Bestil nyhedsbrev TRYK HER. GÅ TILBAGE
|
