| HAR DU IKKE VÆRET SAT I HYPNOSE ELLER TRANCE FØR? Så skal du vide, at hypnose eller trance er en helt naturlig tilstand, som du ofte er i og mindst to gange i døgnet; nemlig lige før du vågner helt op om morgenen og lige før, du falder helt i søvn om aftenen. Du sover ikke, men du er heller ikke vågen - det kaldes trance. Når du ”falder i staver” eller er dybt koncentreret om noget, du læser eller lytter til, er du også i trance.
At blive sat i trance er en meget behagelig oplevelse. Det er en dyb afslappet tilstand, som mange nødigt vil ud af igen. Men alle kommer ud af trance, man kan ikke blive der. Det værste, der kan ske, er at du falder i søvn! Jeg kan lære dig selvhypnose, så du selv kan gå i trance, når du vil!
Det er ikke sikkert, du føler dig ”hypnotiseret”, hvis du forventer, at din bevidsthed bliver helt slået fra, så du ikke ved, hvad der foregår. Det mest almindelige er, at du vil høre alt, hvad jeg siger og kan følge med i, hvad jeg foreslår din underbevidsthed at forandre. Nogle klienter oplever en meget dyb trance, andre en lettere afslapning. Atter andre føler sig helt vågne. Det vigtigste er, at din underbevidst lytter til alt, hvad jeg siger. Så uanset, hvordan du føler dig hypnotiseret, vil det, jeg siger til din underbevidsthed, ske for dig!
Det betyder også, at du selv har kontrol over, hvad der sker, og kan vælge at gå ud af trancen, hvis du ønsker det. Du vil også kunne svare mig og bevæge dig.
Og du skal vide, at jeg ikke har mulighed for at foreslå noget, som du ikke kan acceptere. Din underbevidsthed er jo en del af dig, og den går ikke med til andet, end du ville gøre ved fuld bevidsthed.
Har du set hypnose som underholdning?
Hypnoterapi som redskab til at hjælpe mennesker med ønskede psykiske eller fysiske forandringer bliver ofte forvekslet med show- eller scenehypnose, som det præsenteres i TV og på scenen. Disse ting har intet til fælles. Moderne klinisk hypnose er en seriøs behandlingsform, som anvendes af Hypnoterapeuter, men også af mange læger, tandlæger og psykologer med det formål at fremme fysisk og psykisk helbred og velbefindende.
En forudsætning for seriøs anvendelse af hypnose er en grundig uddannelse og træning samt overholdelse af etiske retningslinjer. En Terapeut, der kan opfylde disse betingelser, kan registreres af Sundhedsstyrelsen som ”Registret Alternativ Behandler”. John Steenberg blev som en af de allerførste Hypnoterapeuter i Danmark ”RAB”-registeret. Læs mere om denne ordning - tryk her.
Ved scenehypnose anvendes simple tricks for at fremkalde overfladiske effekter, og respekten for det enkelte menneskes individualitet og værdighed tilsidesættes.
GÅ TILBAGE |
